自分ヨイショ

自分に「ノー、だめ、あなたは悪い」と言ってしまう傾向が強い時ほど「イエス、よい、あなたはすごい」と自分に言うことが必要です。物理的、数学的、化学的に考えてもそうですよね。バランスがとれないです。

私は今朝、これを「自分ヨイショの法則」と名付けました。等式の片側にマイナスの数値が大きい時ほど、反対側にはプラスの数値が必要です。でないと無理ですよね。現世で生きることはプレッシャーだらけです。どこかでテコ入れしなくては。