新しい自分の作り方

BHSバーバラブレナンヒーリングサイエンス認定プラクティショナー/シカ・マッケンジーのブログ

ハラの強化

区のスポーツセンターの柔道場で木刀を振ってきました。今後、火・金の夜は稽古です。丹田とハララインを強化します。