年を取るにつれて身体はそれなりに衰える、というか、完成形（＝死）に近づくのですが、やっぱり衰えるのは嬉しくない場合も多いです。
でも、蓄積したデータの量は増えます。これは、あなどれません。時代はくり返すと言いますし、技術がすごいスピードで進化して、AIがヒトに取って替わる激動の転換期にあっても、何かがくり返されているのかもしれません。
どういうくり返しなのかは、思いっきり引いた目線で、10年、50年、100年、あるいはそれ以上のスパンで見ないと見えません。パターンを見抜く力という点では、長く生きるほど有利です。
人生にしても、経済にしても、政治にしても、流れを読むにはデータの蓄積とパターンの分析が欠かせません。「そんな難しいことはわからない」と思っても、気になる人間関係にも、必ずサイクルやパターンがあるはずです。
一日周期のサイクルでくり返される変化もあれば、3～4か月単位とか、3年単位とか、いろいろあるでしょう。サイクルをくり返しながら強さを増したり、逆に弱くなっていったり、あるいは方向を変えながら同じサイクルをくり返すのです。
そうなりますと、10年日記というのがすごくいいです。たとえば1月1日元旦なら、1ページに2024年から2033年まで順に記録できるようになっています（私は石原出版社さんのものを使っています）。お勧めです。
自分のデータをコンスタントに記録できますし、面倒な時は飛ばしてもかまいません。要所要所で何かが書き残されているだけでも、ものすごく参考になります。
