23時にクラスが終わり、翌朝5時にすっきり起床。昨日のクラスでも、いつものエネルギーフィールド自己調整のエクササイズがあり、すっきりしました。 気分が重い時は、感情や思考のエネルギーフィールドに何かを抱え込んでいます。たいてい、それは取り越し…
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