昨夜のひよこ隊。私の下腹部、第２チャクラのあたりにおり、低周波のウェーブを感じました。どぉおおおお～～ん、どぉおおおお～～ん、と響いてきます。
――ん？ 銅鑼（ドラ）ですか？
足先からポカポカしてきて、すぐに眠りにつけました。
★★★
また、年末から突然思い立ってフラワーエッセンスを試しているのですが、睡眠に関しては、おだやかに効いているようです。バッチ（Bach）のRescue Sleepという製品。錠剤と口腔スプレーの２種類があり、私は両方買いました。医院で処方される睡眠薬は、私にはきつ過ぎるので、助かります。
