心地よく瞑想している時。 肉体にかかる緊張や制限の意識が解けていくにつれ、自分のオーラのフィールドが広く大きくなるのを感じるかもしれません。自由、愛、平和の状態に少しずつ近づきます。

春先の冷え対策として、ゆっくりと湯舟に浸かります。 温かいお湯の心地よさ。知らないうちに瞑想状態になっています。