どうにもお腹が空いて、食料の備蓄はあるものの、雨の中をスーパーへ。あれほど暑かった気温が突然下がって肌寒いほどに＠東京都内。涼しいと身体が楽でよいですが、急激な気温の変化で体調を崩す方もいらっしゃるかもしれません。ご自愛ください。 私もまだ…