「身体を大事にね」「無理しないでね」と人に言われてできるものではないのだな、と思いながら昨日は寝ました。じゃあ本当に身体を大事にしたらどうなるのか。 「まずは、合成洗剤の類の使用をやめることだな…人工香料も。できる限り無農薬で、味の濃い野菜…