新しい自分の作り方

BHSバーバラブレナンヒーリングサイエンス認定プラクティショナー/シカ・マッケンジーのブログ

2024-04-17から1日間の記事一覧

手首の内出血

手首を取る稽古をし、翌日内出血で痣になっているのに気づきました。痛い…。 肉体の感覚は「痛い」ですが、心の中でも何かが生まれます。「キャ~やだぁ」みたいな被害者意識。この場合、何を、どう癒すのか。稽古時間が終わった後も、自分を見つめるプロセ…