新しい自分の作り方

BHSバーバラブレナンヒーリングサイエンス認定プラクティショナー/シカ・マッケンジーのブログ

気が散りまくります。

どうせ現世は煩悩だらけです。心をわずらわせるものは、いくらでもあります。あるがままに見つめます。

 

面白いもので、恍惚とした無の境地に近づいたと思っても、かすかにエアコンの音が聞こえたり、自分の内臓がちょっと動いたりするのを感じると、即座に気が散ります。

 

「ああ今、気が散っている」と気づけたらOKです。「気が散っている自分を何とかしなければ」と思うと、ますます気が散ります。何もおかしくないのに、笑いが止まらなくなったりします。面白いものです。